こんにちはMogBeeの管理人②です。沖縄で妻、息子（長男1歳）と生活しているウチナームーク（うちなんちゅの婿）です。
わがこの朝食。
気づけばミルクが終わって普通に朝食を食べています。
いつも同じメニューです。
パン、卵焼き系、バナナ、ヨーグルト、牛乳。
それにしてもよく食べると思いませんか？
昼ご飯も夕ご飯も普通に白米1膳＋おかずをもりもり食べてます。
食べないより健康的で素晴らしいのですが
食べ過ぎ？と不安になる日もあります。
あとは味付け。
薄味にしないといけないのですが
大人と同じモノを食べたり、外食したりするときは味付けが全体的に濃くなってしまいます。
自分が3歳ころには何を食べていたか思い出しますし、いまだに煮物が好きなのは幼少期から煮豆や筑前煮を食べていただからだと思います。
だから、我が子にも愛情たっぷり、でも味は控えめに―を意識して料理しなければ。。。。
今日もごちそうさまでした。
MogBeeは沖縄県那覇市を拠点に、エグゼクティブコーチング、キャリアアドバイス、サービス業の品質チェックを得意としています。沖縄の衣・食・住に加えて、これまで旅した海外・日本全国の情報や、リスキリング、キャリア、教育、子育て、お金の話を発信していきます。
自分を大切に 管理人②より
